三十六歲男子爆血管

高血壓患者有年輕化的現象，情況值得關注。

一位三十六歲的壯男兩年前忽中風及爆血管，令半邊身癱瘓，原來患者是高血壓患者。由於香港人工作忙碌，平日不多做運動，加上飲食都以快餐為主，食物中多油多鹽份，令血管變硬變窄，所以，很容易有血管閉塞和高血壓的問題。

為身體健康著想，亦為心臟健康著想，應改變生活習慣，少肉多菜平日早睡早起多做運動，這就可以保持心臟健康了。