心臟病的病徵

高血壓患者有年輕化的現象，情況值得關注。 一位三十六歲的壯男兩年前忽中風及爆血管，令半邊身癱瘓，原來患者是高血壓患者。由於香港人工作忙碌，平日不多做運動，加上飲食都以快餐為主，食物中多油多鹽份，令血管變硬變窄，所以，很容易有血管閉塞和高血壓的問題。 為身體健康著想，亦為心臟健康著想，應改變生活習慣，少肉多菜平日早睡早起多做運動，這就可以保持心臟健康了。

雖然，我們對心臟病的了解還是十分有限，但我們發現不同因素都和心臟病有直接關鏈，如肥胖會增加心臟病風險。原來，牙齒健康會對心臟造成很大的影響。 有研究發現牙周病同樣會誘發心臟病的因素之一，因為，引起牙周病的菌會分泌大量的酵素和毒素，對牙齒造成危害之外，還可以進入血液內，對血管的細胞作出攻擊，增加膽固醇在血管壁上黏附，令血管硬化及阻塞，令心臟病及中風的機會大大增加。 所以，牙齒護理是十分重要的！每年，最少要找牙醫替牙齒做檢查，確保牙齒的健康，同樣亦確保心臟健康的重要因素。