心臟病的病徵

心臟病是香港的第二號殺手，近十年就增加了一半的死亡個案。雖然，歐美地區的冠心臟患病率已有下降的現象，但在亞洲地區就不路反升。而且，亞洲地區死於心血管病的死亡率達兩成七，這和亞洲人飲食習慣有關，而患糖尿病的病患亦有更高風險患上心臟病。 肥胖會誘發冠心病和中風 本港冠心病患病率持續上升，因心臟病死亡數字十年間由四千七百人上升至六千六百人；估計因飲食習慣逐漸西化，趨向高鹽、高糖、高脂肪及低纖維飲食，加上少運動、空氣質素變差，令心血管病病發率續升。飲食習慣「三高一低」令心臟病病患率增加。 糖尿病患增加罹患冠心病風險 周醫生指，糖尿病患者患冠心病風險比普通人高八成，同時患上述三種都市病病人，罹患冠心病風險更高五點二倍。中文大學十年內跟進近七千名糖尿病患者個案，發現其中四分一人，於五年內出現嚴重併發症，半數為心血管疾病。而糖尿病患者死於心血管病的比率，更高於常人二點三倍，年輕患者平均短命六年。 健康飲食多做運動改善身體健康 少肉多菜的飲食習慣，並戒煙戒酒，並多做運動，可以改善身體健康，並有效減低患心臟病的機會。

在節日，我們或會吃過量的食物而感到胃脹，但原來胃脹有可能是心臟病的先兆。 有心臟科醫生指有不少的病人因為胃脹而求醫，但診治後發現是心臟病，需要立即進行「通波仔」手術來保命。不論年紀，年青如二十八歲的青年，之前沒有心臟病紀錄的人，都有機會患上。 但因為胃脹的徵狀很多時與胃病相似，結果延誤了治療心臟病，後果嚴重可以致命。 原來，三成的心臟病病發患者，都有胃脹的病徵。如果，病徵中有胸悶及持續冒冷汗，則要入院進行詳細的身體檢查。