心臟病年輕化問題嚴重

心臟病問題越來越嚴重，更有年輕化現象。所以，大家要更加關注自己的心臟健康。

本港的第二號殺手就是心臟病，每年有七千多人死於心臟病，情況十分嚴重。而心臟病年輕化與生活習慣和飲食習慣有密切關係。工作壓力和缺乏運動，令身體健康十分欠佳。

香港人十分喜歡吃快餐和吃燒味，這都是十分不健康的食物，膽固醇偏高是心臟病的誘因。所以，一定要從飲食入手。也要配合適量的運動量。千萬不要意為自己年輕就可以乏視自己的身體健康。