心臟病發作

很多時心臟病病發都是突發性的，而死於心臟病的人越來越多，心臟病已成為都巿的殺手病之一。

在英國，若113,000人就曾有心臟病病發的經驗。而年齡越年長，男性有心臟病的機會會比女性高。而心臟病病發可以隨時隨地發生，不論在白天或在晚上，甚至你睡著時也可以的。如果，你進行劇烈運動，或情緒受到大波動，也會令心臟病病發。

心臟病的高危人士

如果你是吸煙者、或家中有成員患有心臟病，長期缺乏運動，有糖尿病，超重或肥胖問題，有高血壓和高血膽固醇的人士，都是患心臟病的高危人士。這類朋友要改善生活的節奏，多做運動減重，並控制血壓和血糖，這都是預防心臟病最有效的方法。